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Cuerpo
Cómo
eliminar la celulitis Todo
lo que debes saber sobre la celulitis; qué es, cómo se forma, qué la
favorece, cómo corregirla y los mejores ejercicios, productos y
tratamientos.
Piernas
perfectas Son muy pocas las personas que pueden presumir de unas piernas perfectas,
bien moldeadas. Pero con paciencia, ejercicio y cosmética es posible
potenciar toda su belleza y luchar con los problemas que les afean, sobre
todo en verano: la mala circulación y la sequedad
Piernas
ligeras
Los
problemas de circulación se acentúan con la subida de las temperaturas,
también cuando se permanece demasiado tiempo sentado como en un largo
desplazamiento en avión.
La
belleza de los brazos Con
la llegada del buen tiempo lo primero que descubrimos son los
brazos, por ello resulta importante saber como recuperar
su belleza.
Tratamientos
para recuperar la belleza
Dedicar
un tiempo a la puesta a punto del cuerpo es un primer paso para
recuperar la belleza. Bien en casa o en un centro especializado es
posible reparar los excesos y solucionar algunos problemas estéticos.
Productos naturales, manos expertas y técnicas innovadoras se unen en
diferentes tratamientos para proporcionar el máximo bienestar del
cuerpo y el espíritu.
Solución
natural para el sobrepeso
Las
plantas medicinales son una gran ayuda para combatir esos kilos de más
que tanto se notan cuando comienza el buen tiempo y se quiere lucir
tipo. Aunque hay causas para el sobrepeso que sí requieren el
tratamiento de un especialista, en la mayoría de casos basta
concienciarse para comer menos, hacerlo de forma equilibrada,
practicar algo de ejercicio y aprovechar los beneficios de la
fitoterapia.
Los
secretos para una depilación
perfecta
Conseguir
una buena y eficaz depilación es una de las preocupaciones más
importantes para la mujer, cada vez más
interesada en aumentar su belleza e higiene personal. Aunque en el
mercado existen muchos
sistemas para acabar con el vello, la elección de uno u otro depende
fundamentalmente de las necesidades de cada una y de importantes
factores como
las características de nuestra piel, el tipo de vello y la zona que se
quiere depilar.
Aloe
Vera, la belleza natural
Cada
día se descubre una
nueva virtud del Aloe Vera.Hoy en día se
incorpora este elemento en
multitud de fórmulas farmacéuticas y cosméticas.
Belleza
sin huellas
La
mayoría de la población española tiene por lo menos una
cicatriz que
afecta a la piel del rostro o del cuerpo. Independientemente de la causa
que las provoque, existen tratamientos que permiten la recuperación
celular.
Cuidados
de la piel en invierno
La
estación invernal maltrata el cutis a veces más que durante el verano.
El frío puede causar una deshidratación profunda de la piel y ésta merece un cuidado especial.
Secretos
de belleza de la Top Model Erin Wasson
Erin
Wasson, de 21 años, afronta una de
las etapas más emocionantes de su carrera profesional tras haber
trabajado con Gucci, Calvin Klein, Donna Karan o Giorgo Armani, entre
otras marcas.
El
armario de belleza imprescindible
Contar
con los productos básicos en nuestro neceser es el primer paso para
estar bella de la forma más fácil y rápida. Saber qué vamos a
necesitar según la ocasión ahorra tiempo y evita más de un apuro en
momentos especiales.
Embellecer
la vida
Fiesta,
cenas, reuniones familiares.... Los centros de belleza, los peluquerías
y los especialistas de la belleza están dispuestos a ayudar todas las
mujeres que quieren ponerse guapas en un tiempo record.
Pies
para lucir
Las principales
firmas de cosmética proponen una gran gama de productos dedicados a cuidar y
embellecer los pies, sobre todo durante los meses estivales. El
resultado: unos pies hidratados, sin callosidades ni durezas, frescos y
bonitos.
El
poder de la avena
La
avena presenta unas cualidades dermocosméticas muy
importantes. Por ello es uno de los principales activos de muchos de los
productos de cosmética que utilizas diariamente.
Piernas
ligeras
Un
55% de los europeos entre 21 y 44 años sufre de insuficiencia
venosa, lo que comúnmente se conoce como piernas cansadas. Más frecuente
en las mujeres que en los hombres, se produce cuando los vasos sanguíneos
no conducen la sangre con normalidad, impiden su regreso
al corazón y se estanca en las piernas. Lo que en un principio es un
problema estético, puede convertirse a la larga
en un problema de salud. Por ello no debes olvidarte de tratarlo.
Desodorantes
con historia
Con
más de dos siglos de existencia, el desodorante es uno de los productos
imprescindibles para la higiene personal. Además de evitar situaciones
incómodas y proporcionar una sensación de frescor, estos productos
aportan a la piel el equilibrio perfecto gracias a sus componentes
naturales.
Combate
la celulitis
Más
del 85%
de las mujeres tienen celulitis y reconocen que es el principal
problema de estética que sufren. De cara al verano la mayoría de ellas
se proponen una difícil misión: combatirla. El
mejor tratamiento consiste en llevar una vida saludable que puede
combinarse con alguno de los productos anticelulíticos que proponen las
firmas de cosmética.
La
hidratación de la piel, imprescindible
Clave
de la luminosidad, la vitalidad y la belleza, la hidratación de la piel
es además el resultado de un equilibrio delicado y constantemente amenazado.
Todas nuestras células están, normalmente, repletas de agua y se
encuentran sumergidas en un medio vital, el líquido intercelular.
Levanta
los brazos sin miedo
El
sudor es el mecanismo que nuestro cuerpo tiene para mantener estable la
temperatura corporal por eso es normal que en épocas de mas calor
aumente la transpiración, aunque al mismo tiempo es muy desagradable la
sensación del cuerpo sudado y el olor corporal.
¡Que
no te falten vitaminas!
Las vitaminas son unas sustancias esenciales para la vida del
organismo humano que se encuentran en los alimentos en concentraciones
muy pequeñas. La falta de ellas
provoca muchas enfermedades, además de ser la mejor protección para el
cáncer ya que son efectivos antioxidantes. En el mundo occidental han aparecido nuevos casos de estas
afecciones en personas que consumen principalmente platos precocinados y
conservas, omitiendo de su dieta productos frescos como frutas y
verduras.
Pero no sólo la mala alimentación conduce a la avitaminosis también
influye la absorción deficiente el intestino o los desequilibrados
en la dieta.
Comer
para adelgazar
Lo ideal es ingerir una alimentación lo más variada posible para
asegurarnos todos los elementos nutritivos esenciales, reduciendo
ligeramente la ingesta diaria.
¿Qué
sistema de depilación es el mejor?
Maquinilla,
cera, crema, láser, aguja... hay un sinfín de métodos que eliminan el
vello pero difieren tanto unos de otros que generalmente si uno nos da
buen resultado, no nos paramos a examinar las ventajas de otros sistemas.
Suavidad
y belleza en codos y rodillas
Los
codos y las rodillas se vuelven rugosos y secos a causa de las bajas
temperaturas del invierno y el roce de la ropa. Para lucir unas piernas y
unos brazos bonitos en verano solo hay que seguir unos consejos caseros
muy sencillos que devolverán a la piel su tersura y suavidad.
La
exfoliación corporal
Cada vez existen productos corporales más
efectivos y confortables para limpiar y tonificar el cuerpo. Las cremas y geles
exfoliantes de hoy están a tanta
distancia del primitivo método de frotamiento con piedra pómez como
puede estarlo un computador de un ábaco.
La
piel del cuerpo
El cuerpo es, la mayoría de las veces, el gran olvidado de los
tratamientos cosméticos: pasa el invierno escondido sin ninguna
atención; durante la primavera recibe una dedicación apresurada
y en verano, se deja tostar al sol.
Conseguir un abdomen liso
La grasa se acumula en el cuerpo en lugares específicos que varían de
una persona a otra, pero uno de los más comunes es el abdomen y
también uno de los más problemáticos. Incluso personas que son
delgadas y activas pueden carecer de un vientre plano pero tenemos que
tener en cuenta que las claves están en comer menos y en incrementar la
actividad física.
Ejercicios
para la belleza del pecho
En la mayoría de los casos, la belleza del pecho depende más de los
cuidados y la atención que se le preste que de la generosidad de
la naturaleza. Una mujer puede tener un pecho precioso por constitución
pero si no se preocupa por su belleza puede volverse fláccido y perder
su apariencia o a la inversa. Si quieres mejorar tu aspecto “delantero”
sin recurrir a la cirugía, te proponemos los mejores ejercicios para
conseguirlo.
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