Masaje de pies placentero

Clarin's recomienda un masaje que combina los movimientos de extensión lentos y envolventes, con los de rotación y los de presión. De este modo, se estimulan zonas y puntos específicos sucesivamente, con suavidad, utilizando los pulgares. Masajear dedos, tobillos, empeine, planta y talón, mientras penetra la crema  "Jeunesse des Pieds" de esta firma o cualquier otra de las recomendadas en productos para los pies.

El masaje en arco de la planta es el punto culminante. Además de relajar los pies, favorece la relajación general del cuerpo. Esto es gracias a que el arco del pie es una de las "válvulas" que permiten a la sangre volver a subir hacia el corazón.

Después de haber masajeado el arco, formar con los pulgares un corazón en el centro de la planta del pie.

A continuación, con el índice doblado, presionar en el centro del corazón, favorece la relajación y reactiva la circulación sanguínea por todo el cuerpo.

Terminar realizando presiones circulares con el pulgar en cada uno de los dedos del pie.

Tiempo de masaje: 5 min. cada pie