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Descubre tus pies Con la llegada del buen tiempo comenzamos la puesta a punto de nuestro cuerpo a marchas forzadas. Pero no sólo el rostro y el tipo requieren cuidados, también nuestros pies necesitan una atención especial, sobre todo en estos meses estivales, donde están a la vista continuamente y más aún después de toda la temporada prisioneros y sin que les hayamos prestado mucha atención. Ha
pasado el invierno y el frío de esta época, en la que hemos tenido
cubiertos los pies prácticamente todo el día. Después de haber estado
encerrados durante casi todo el año en botas, gruesos calcetines o
medias, nos encontramos con numerosas sandalias para lucir el pie. Normalmente,
recorremos una media de 10.000 pasos al día, es decir, unos 1.300 km al año.
La planta de los pies es de una sensibilidad extrema, ya que está repleta
de vasos sanguíneos y terminaciones nerviosas. Además es la planta la
que soporta todo el peso de nuestro cuerpo y por ello, la más resentida
después de un duro día de trabajo. Los tacones tampoco son de gran
ayuda, ya que alteran la función amortiguadora del arco y llegan a
provocar dolores de espalda y cabeza, además de afectar a la postura
y musculatura de la pierna. Cuando
los zapatos son estrechos aparecen callos y juanetes, o rozaduras como
respuesta a tanta presión. Tampoco hay que abusar Algunos
de los problemas que pueden dar los pies son callos, con zapatos
estrechos, hinchazones y calenturas, por tacones demasiado altos,
rozaduras y dureces por falta de hidratación... Son buenos algunos
consejos para evitarlos y mejorar la salud de tus pies:
La
línea Footcare de Oriflame te ofrece propiedades calmantes y suavizantes para el
bienestar de tus pies, después de una jornada d Crema
Antitranspirante:
Previene el mal olor y ayuda a evitar la transpiración. Hidrata la piel y
previene la sequedad. Su fórmula es muy efectiva con más del doble de
activo antitranspirante, reduciendo la sudoración en un 50%. (5,95 euros;
50 ml.) Gel
Refrescante para pies y piernas:
Un gel ligero formulado para refrescar y calmar las piernas y los pies
cansados. Sus cristalitos de mentol ayudan a mejorar la circulación de
las piernas, dejándolas relajadas después de un masaje. (100 ml; 5,95
euros.) Por
su parte, Avón nos propone Foot
Works Bálsamo Anti-Rozadura Concretamente,
el Bálsamo Anti-Rozaduras es una loción lubricante no grasa y resistente
al agua, que protege contra la aparición de ampollas y rozaduras. No las
cura, sino que las previene y evita, sobre todo durante la época estival.
Sus componentes hidratantes flexibilizan la piel fortaleciéndola frente
al posible desgaste que el calzado nuevo o el calzado abierto después de
habernos acostumbrado al cerrado durante
todo el invierno nos pueda
ocasionar. Suaviza y protege la piel irritada
y deja una sensación fresca
y agradable. (100 ml; 5,50 euros.) L El
secreto de esta novedosa espuma se basa en el poder de la crioterapia y
las plantas medicinales, entre las que se encuentran el Ruscus, la Vid
Roja, el Hamamelis o el Castaño de Indias. Una combinación explosiva que
proporciona un intenso placer a los sentidos y un gran descanso y
bienestar a los pies cansados, recalentados o doloridos. Además,
su fórmula incorpora aceite esencial de limón, un agente natural de
efectivas propiedades dinamizantes y desodorizantes, utilizado en la
medicina tradicional para neutralizar el olor. Es aconsejable aplicar
mediante masajes ascendentes. (200 ml; 8,90euros.)
Neutrógena
presenta su línea de cuidado de pies para conseguir unos pies bonitos
para el verano en una semana. Consta de tres productos: Crema Neutrógena
para pies secos y estropeados, Spray Refrescante para pies recalentados y
Desodorante Anti-transpirante de pies. Crema
Neutrógena para pies secos y estropeados:
Esta crema asegura una hidratación larga y duradera durante más de 17
horas y está especialmente desarrollada para tratar los pies con sequedad
o grietas. Su fórmula está enriquecida con glicerina, que es hidratante,
alantoína, que suaviza la piel de los pies, alfabisabobol,
anti-inflamatorio y cicatrizante que alivia inmediatamente los pies que
sufren, y vitaminas, que nutren profundamente. Se presenta en tubo de 50
ml., cuyo precio es de 7,20 euros o bien en tubo de 100 ml., cuyo precio
es de 10,50 euros. Crema
para pies muy secos y con durezas:
Combina en un mismo Desodorante
Anti-transpirante de pies:
Está recomendado para la fuerte sudoración de los pies y ofrece protección
y perfume durante 24 horas. Esta eficacia se consigue gracias a su
original fórmula, que combina la actividad de un anti-transpirante que
regula el exceso de sudoración, con un bactericida que evita el mal olor;
además, los activos se encuentran suspendidos en un derivado de silicona
que absorbe la humedad manteniendo la piel seca y suave. Es recomendable
para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles, ya que no contiene
alcohol. (150 ml.; 8 euros.) Los laboratorios Yves Rocher
han seleccionado un Aceite Esencial de Lavanda elaborado a partir de
flores procedentes de la Drôme (Lavanda angustifolia Miller) cuya
actividad relajante ha sido demostrada in vitro, y lo han incorporado como
componente básico a su línea Lavande
Essentielle para el cuidado de los pies. La
lavanda siempre ha sido reconocida por sus numerosas propiedades, pero es
en el Aceite Esencial de Lavanda donde se conce Exfoliante
Natural Piedra Pómez:
Una crema exfoliante enriquecida con partículas de Piedra Pómez 100%
natural, que elimina las pieles muertas y las rugosidades. El resultado es
el de unos p Crema
Nutrición Intensiva:
Especialmente formulada para pies secos. Es un tratamiento diario para
resolver los problemas de sequedad de la piel de los pies. Nutre, hidrata
y previene la formación de callosidades, dejando la piel suave. (6,50
euros; de 50 ml.) Concentrado
Reparador Intensivo:
Nutre y repara los pies muy secos, estropeados y sensibles. Para las zonas
secas y callos localizados en los talones y plantas de los pies, que
necesitan un tratamiento eficaz e intensivo. Calmados y aliviados, los
pies recuperan toda la flexibilidad y elasticidad. (30ml.; 10 euros.) |
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del zapato sin apoyo,
pero es bueno usar sandalias sin altura, de tiras, que dejen al aire libre
el pie para que pueda respirar y que los dedos puedan estirarse cómodamente.
e trabajo, de practicar
deporte o una dura caminata. Consta de dos productos. 
s. Foot Works es una línea completa que
esta firma ha creado especialmente para los pies. Esta gama incluye desde
lociones para el baño de pies, pasando por desodorantes y cremas
suavizantes para las zonas más expuestas a sufrir, rozaduras o durezas. 
os
Laboratorios Arkopharma
producto una crema hidratante y un tratamiento de
prevención de durezas. Alivia inmediatamente los pies más secos
proporcionando al instante una agradable sensación de bienestar. Está
especialmente desarrollada para los pies con tendencia a callosidades,
durezas o piel gruesa. Contiene glicerina, altamente hidratante y retarda
la pérdida de agua, aceite de pepita de uva, que es un poderoso
emoliente, y Ucrea, que tiene efectos exfoliantes y actúa sobre la piel
gruesa y las durezas, previniendo su aparición y garantizando la suavidad
y atractivo de un pie sano. (50 ml.; 8 euros.)
ntran sus virtudes
antibacterianas, relajantes, anti-hongos, reparadoras y antisépticas. La
gama