Belleza con Pilates. Helen Tardent. Ediciones B

  La famosa bailarina australiana Helen Tardent, transformada ahora en profesora de Pilates  explica como  los ejercicios de este método consiguen proporcionar el control de la mente y del cuerpo y demuestra como su práctica hace sentir el cuerpo ágil, firme, tonificado, fuerte y revitalizado.  Con unas preciosas fotografías des de los cuarenta y cinco ejercicios que conforman el programa completo para todos los niveles de condición física, también para las personas que padecen limitaciones físicas.

EL MÉTODO PILATES: EQUILIBRIO PARA UN CUERPO EN FORMA
de ROBINSON, L. y THOMSON, G.
EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A. 2005
18.45-USD
15.00€ 

PILATES TOTAL: FUERZA Y EQUILIBRIO PARA LA VIDA DIARIA
de SHIPSIDE, STEVE
EDICIONES NOWTILUS, S.L. 2005
14.96€ 

EL AUTÉNTICO MÉTODO PILATES: EL ARTE DEL CONTROL
de APARICIO, ESPERANZA y PEREZ, JAVIER
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. 2005
23.30-USD
18.95€ 

LA PROMESA DE PILATES
de UNGARO, ALYCEA
TURSEN, S.A. HERMANN BLUME EDICIONES 2005
24.35-USD
19.80€ 

PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES (LIBRO + DVD)
de POHLMAN, JENNIFER
EDICIONES TUTOR, S.A. 2004
19.95€ 

PILATES EN CASA: EJERCICIOS, RECETAS Y CONSEJOS PARA PONERSE EN F ORMA PASO A PASO
de CROWTER, ANN y PETRE, HELENA
RBA LIBROS, S.A. 2004
24.6-USD
20.00€ 

EL METODO PILATES PARA EL EMBARAZO: EJERCICIOS DE TONIFICACION PARA LA FUTURA MADRE
de KING, MICHAEL y GREEN, YOLANDE
EDICIONES ONIRO, S.A. 2004
10.50€